ブレイン瞑想 ~腸をほぐして、瞑想の力をつける体験会~

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京

瞑想の力をつける。 その力は、腸の温度をあげることからついていきます。よく腸は、健康づくりの基本として健康の話題で取り上げられるキーワードですね。 それもそのはず。腸は、第2の脳といわれるほど、本来の腸の機能が回復すれば […]

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免疫力をつくる! 腸の力ができるブレイン体操・ブレイン瞑想

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京

「免疫力」は、コロナの影響もあり、ますます私たちの健康づくりには欠かせないキーワードになりました。 免疫力をつけるには、やはり「腸」の機能を回復させること。 つまり、腸の自己管理ができるようになれば、体力管理、メンタル面 […]

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免疫力をあげる! 腸の力をつくるブレイン体操・ブレイン瞑想

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京

「免疫力」は、コロナの影響もあり、ますます私たちの健康づくりには欠かせないキーワードになりました。 免疫力をつけるには、やはり「腸」の機能を回復させること。 つまり、腸の自己管理ができるようになれば、体力管理、メンタル面 […]

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脳スッキリ!腸ポカポカ。呼吸&気功ヨガ体験会

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4F

~ダイエット・免疫力・冷え・疲労感~ 脳スッキリ!腸ポカポカ。 【呼吸 & 気功ヨガ体験会】 普段何気なくしている呼吸、 呼吸は生命維持活動でとても大きな役割をになっています。 毎日多い人で3万回ちかくするといわ […]

¥2000

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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